 |
| Ilustrasi seseorang terserang flu (Foto Dok. Thinkstock) |
DUNIA BERITA - Influenza atau yang lebih akrab didengar dengan flu merupakan salah-satu penyakit yang cukup unik. Jika seseorang terserang flu maka hampir bisa dipastikan anggota keluarga lainnya akan cepat tertular,
Barangkali anda menyebutkan sudah mempunyai daya tangkal dengan bermacam vitamin dan obat-obatan yang banyak di jual bebas. Anda mengerti solusinya, obat, vitamin banyak istirahat dan minum serta olahraga yang cukup.
Namun, apakah sudah terpikirkan oleh anda bagaimana pencegahan penyebaran virus influenza tersebut terhadap orang yang serumah dengan anda?
Mengutip laman Today dan dilansir CNN Indonesia, Meg Robert, presiden dari Molly Maid, sebuah perusahaan pembersihan bertaraf nasional di Amerika menyampaikan sejumlah anjuran untuk melenyapkan semua kuman di rumah saat musim flu tiba.
1. Karantina.
Sebenarnya flu bukanlah penyakit berat, namun jangan pula dianggap enteng. Flu dapat mengenai orang yang berjarak sekitar 1,8 meter dari seorang penderita flu dan selagi batuk, bersin atau malah ketika hanya sedang bicara.
Serta tergantung dari jenis flunya, proses menjangkiti ini dapat terus berputar dalam kurun waktu 5 - 7 hari, malah bisa lebih lama pada anak-anak.
2. Bersihkan lingkungan rumah yang terkontaminasi virus flu.
Bersihkan kamar yang dipakai anggota keluarga yang menderita flu setiap hari. Bersihkan area yang mungkin 'disinggahi' kuman, misalnya meja di samping tempat tidur, stop kontak listrik, toilet, permukaan kamar mandi, pegangan pintu. Dan apabila anak-anak yang terjangkit flu, jangan lalai untuk mengelap permukaan mainan favoritnya.
Ingat juga bersihkan permukaan remote control, konsol video game, dan ponsel. Pakai kapas bertangkai untuk menggapai bagian yang sukar diantara tombol.
3. Bersihkan sikat gigi.
"Tidak perlu membuang sikat gigi setiap kali anda terkena influenza. Buktinya anda tak mungkin mengidap flu lagi sehabis memakai sikat gigi yang ketika anda sakit," ujar Robert. "Namun anda dapat menularkan virus flu itu ke benda lain di rumah ketika anda tidak menutup sikat gigi dengan benar."
Bila anda tak mau mengganti sikat gigi begitu anda sembuh, cuci dibawah pancuran air hangat atau rendam dalam cairan kuman antibakteri untuk membasmi kuman-kuman tiap kali setelah penggunaan. Beri jeda waktu udara untuk mengeringkan sikat gigi sebelum anda simpan.
4. Sterikan spons.
Spons di dapur acap kali jadi sumber tempat bertumbuh kuman dengan subur. Cegah penyebaran kuman dengan adakalanya memasukkan spons ke microwave selama satu atau dua menit setiap hari.
5. Cara mencuci yang berbeda.
Cermati penyebaran virus melalui cucian baju, handuk, sperai dan baju yang merawat si penderita flu. Ada baiknya pisahkan sementara cucian si sakit dan perawatnyadari anggota keluarga yang lain.
Sehabis mencuci jangan lupa membersihkan mesin cuci sebelum memakainya untuk mencuci pakaian anggota keluarga lain yang sehat. Jangan pula tergesa-gesa membersihkan pakaian anggota keluarga yang sehat sehabis mencuci baju si penderita flu.
Diamkan sampai mesin cuci mengering beberapa saat, sebab malah kelembaban mesin cucilah yang menjadikan kuman cepat berkembang biak. Jika perlu ketika mencuci mesin cuci pakailah air hangat dan cairan pemutih untuk membilasnya.